失眠有哪些癥狀?失眠是一種常見的疾病,發(fā)病頻率通常越來越高。失眠反復(fù)發(fā)作嚴(yán)重影響著患者的工作和生活。為了幫助您更好的了解這種疾病,下面我們?yōu)槟敿毥榻B失眠的癥狀。
專家為您介紹以下幾種失眠的癥狀:
一、入睡困難:這類失眠癥狀主要表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)難眠,入睡時間比以往推后1—3個小時,患者說本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時間明顯減少!
二、睡眠感覺障礙:缺乏睡眠的真實感,許多病人雖然能酣然入睡,但醒后堅信自己沒睡著,而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。
三、睡眠質(zhì)量差:許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感,這些也屬于失眠癥狀。
四、睡眠淺容易做夢:患者自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮。還有的失眠癥狀患者經(jīng)常做惡夢,從恐怖驚險的夢境中驚醒,出一身冷汗,緊張心悸,面色蒼白,再也不敢入睡了!
內(nèi)科綜合療法:
一、中西醫(yī)治療
中西醫(yī)療法運用中醫(yī)辨證施治,以中藥的基本理論為指導(dǎo),針對失眠癥不同的病因類型,采用中醫(yī)臍療,應(yīng)用純中草藥制劑,施于皮膚、毛孔、穴位及局部等治療方法,是一套獨特的行之有效的敷臍方法。
二、心理疏導(dǎo)治療
采用“矛盾意向療法”進行心理導(dǎo)療,針對個人不同的癥結(jié)進行分析,引導(dǎo)患者注意事物積極的一面,從而減輕或轉(zhuǎn)移他們對消極面的恐懼和憂慮,達到化解癥結(jié)、消除心理障礙的目的,是治療失眠、抑郁不可缺少的重要方法。
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