今年4月15~4月21日是第27個(gè)“全國腫瘤防治宣傳周”，今年宣傳周主題是“健康中國健康家——關(guān)注生命 科學(xué)抗癌”，旨在廣泛倡導(dǎo)發(fā)揮家庭在防癌抗癌中的重要作用，宣傳家庭關(guān)愛的理念，推動(dòng)以家庭為單位，成員間相互支持，共同踐行健康文明的生活方式，定期防癌體檢，關(guān)愛陪伴患癌家人，促進(jìn)家庭健康和諧，切實(shí)降低癌癥帶來的家庭負(fù)擔(dān)和社會危害。

　　世衛(wèi)組織(WHO)：癌癥是可預(yù)防的

　　癌癥，是一大類疾病的總稱，中國每年新發(fā)癌癥病例超過350萬，死亡病例超過200萬，防控形勢嚴(yán)峻。國家癌癥中心2019年發(fā)布的全國癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)報(bào)告顯示，從發(fā)病人數(shù)看，肺癌仍位居我國惡性腫瘤發(fā)病首位。第二至第十分別為胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌、乳腺癌、食管癌、甲狀腺癌、子宮頸癌、腦癌、胰腺癌。前10位惡性腫瘤發(fā)病約占全部惡性腫瘤發(fā)病的76.70%。

　　世衛(wèi)組織(WHO)此前提出，根據(jù)現(xiàn)在已經(jīng)獲得的科學(xué)知識，有近50%的癌癥是可以預(yù)防的。而這些可預(yù)防的癌癥中，80%都與生活方式有關(guān)。上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院神經(jīng)外科6A病區(qū)主任侯增欣介紹，日常生活中的吸煙、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力、心理緊張等是癌癥發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素。

　　要降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)，關(guān)鍵在于改變生活方式，避免和減少癌癥危險(xiǎn)因素的暴露。侯增欣主任指出，盡早改變不健康生活方式，如戒煙限酒、平衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等，可以降低癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，有助于預(yù)防癌癥發(fā)生。

　　注意“危險(xiǎn)信號” 早診早治是關(guān)鍵

　　侯增欣主任表示，除了積極預(yù)防外，癌癥“早診早治”是關(guān)鍵。大家在日常生活中還應(yīng)當(dāng)關(guān)注身體發(fā)出的“危險(xiǎn)信號”。以腦腫瘤為例，早期危險(xiǎn)信號主要包括：

　　(1)頭痛，常常清晨發(fā)作，較劇烈，起床輕度活動(dòng)后逐漸緩解或消失;

　　(2)噴射狀嘔吐;

　　(3)視力模糊，視覺障礙;

　　(4)精神異常，常有興奮、躁動(dòng)、憂郁、壓抑、遺忘、虛構(gòu)等表現(xiàn);

　　(5)單側(cè)肢體感覺異常;痛覺、溫覺、震動(dòng)覺減退或消失;

　　(6)幻嗅;

　　(7)偏癱或踉蹌、醉酒步態(tài);

　　(8)耳鳴、耳聾等。

　　根據(jù)腦腫瘤在腦部不同位置、體積大小及惡性程度等，患者在早期可有上述某一項(xiàng)或多項(xiàng)癥狀。其治療效果和生存時(shí)間與腫瘤發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān)，發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好，生存時(shí)間越長。

　　腦腫瘤≠腦癌 并非“不治之癥”

　　在日常生活中，許多人把腦腫瘤和“腦癌”畫上了等號，認(rèn)為患上腦瘤就等于被判了“死刑”。侯增欣主任表示，這其實(shí)存在認(rèn)知誤區(qū)。

　　原來，腦腫瘤分為良性腫瘤和惡性腫瘤。通常大家所說的“腦癌”是指腦惡性腫瘤，分原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。其中原發(fā)性腦惡性腫瘤，以腦膠質(zhì)瘤常見。繼發(fā)性腫瘤主要是指其他部位的腫瘤轉(zhuǎn)移到腦內(nèi)形成的腦轉(zhuǎn)移性腫瘤。腦腫瘤中，還有相當(dāng)大一部分屬于良性腫瘤，如腦膜瘤、神經(jīng)鞘瘤、垂體瘤等。這些腫瘤通常屬于腦部原發(fā)腫瘤。

　　腦腫瘤的治療方法主要包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類，外科手術(shù)切除腫瘤是目前的主要治療方法，需根據(jù)腫瘤部位、性質(zhì)及患者情況制定治療方案。非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療、藥物對癥治療等。

　　腦部良性腫瘤，如腦膜瘤、聽神經(jīng)瘤等，手術(shù)全切后可以獲得長期生存，甚至達(dá)到治療好的效果。而惡性程度較低的腦腫瘤，通過手術(shù)切除后輔以放射治療等綜合治療，也可以延長生存期。如低級別膠質(zhì)瘤患者，手術(shù)全切后應(yīng)根據(jù)情況定期復(fù)查、嚴(yán)密隨訪，有很多患者可以維持較好的生活質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)長期生存。

　　腦腫瘤患者的家人該怎么做

　　如今，腦腫瘤作為嚴(yán)重威脅生命和健康的常見病、多發(fā)病，給患者帶來巨大的痛苦，也給家庭帶來了沉重的壓力和負(fù)擔(dān)。

　　結(jié)合今年腫瘤防治周“健康中國健康家——關(guān)注生命 科學(xué)抗癌”的主題，侯增欣主任表示，家庭成員在防治腦腫瘤的戰(zhàn)役中，應(yīng)當(dāng)發(fā)揮更積極的作用。

　　1、家屬應(yīng)與患者“統(tǒng)一戰(zhàn)線”，積極配合醫(yī)生，制訂個(gè)性化的綜合治療方案，使治療獲益較大化。

　　2、家屬和患者都應(yīng)提高信心，引導(dǎo)患者正確認(rèn)識腦腫瘤，多給予鼓勵(lì)和支持，幫助他們緩解恐懼和焦慮情緒。

　　3、適當(dāng)轉(zhuǎn)移患者的注意力，鼓勵(lì)患者投身康復(fù)鍛煉，培養(yǎng)興趣愛好，積極擁抱生活。

　　臨床中發(fā)現(xiàn)，很多患者及家屬治病心切，往往容易“病急亂投醫(yī)”。侯增欣主任特別提醒，患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化治療，不要輕信偏方或虛假廣告，以免貽誤治療時(shí)機(jī)。