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腦動(dòng)脈瘤患者的日常飲食吃什么好？

日期：2017-03-29 來源：上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院進(jìn)入腦科疾病答疑區(qū)

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　　大部分腦動(dòng)脈瘤是在發(fā)生破裂出血或壓迫癥狀后才被發(fā)現(xiàn)的。但也有的人會(huì)由于頭痛、頭暈前來就診，做了各種檢查后意外發(fā)現(xiàn)腦動(dòng)脈瘤;還有的人平時(shí)沒啥癥狀，健康體檢發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了腦動(dòng)脈瘤。查出腦動(dòng)脈瘤應(yīng)該及時(shí)治療，并在日常飲食上加以注意。

　　腦動(dòng)脈瘤患者的飲食該注意些什么呢?

　　1、控制熱能的攝入

　　提倡吃復(fù)合糖類，如淀粉，標(biāo)準(zhǔn)面粉，玉米，小米，燕麥等植物纖維較多的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。有利于膽固醇的排泄;少進(jìn)食葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。

　　2、限制脂肪的攝入

　　膳食中應(yīng)限制動(dòng)物脂肪的攝入，烹調(diào)時(shí)，多采用植物油，膽固醇限制在每日300毫克以下�？啥喑砸恍~，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇。

　　3、適量攝入蛋白質(zhì)

　　每周應(yīng)吃2~3次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿，鈉排出，從而降低血壓。平時(shí)還應(yīng)多注意吃含酪氨酸豐富的食物，如去酯奶，酸牛奶，奶豆腐，海魚等，如果高血壓合并腎功不全時(shí)，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。

　　4、多吃含鉀，鈣豐富而含鈉低的食品

　　如土豆，芋頭，茄子，海帶，萵筍，冬瓜，西瓜等，因鉀鹽能促使膽固醇的排泄，增加血管彈性，有利尿作用，有利于改善心肌收縮能力。含鈣豐富的食品如牛奶，酸牛奶，芝麻醬，蝦皮，綠色蔬菜等，對(duì)心血管有保護(hù)作用。選用含鎂豐富的食品，如綠葉蔬菜，小米，蕎麥面，豆類及豆制品，鎂鹽通過舒張血管達(dá)到降壓作用。

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