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三種簡易的可以幫你調(diào)養(yǎng)身體的菜譜！

日期：2017-04-05 來源：上海藍十字腦科醫(yī)院 進入腦科疾病答疑區(qū)

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　　帕金森病為慢性長期性疾病，患者往往在日常生活中出現(xiàn)其他伴隨癥狀或疾患，如失眠、便秘、食欲不佳等。患者日�？膳浜鲜朝熯M行調(diào)養(yǎng)，以助改善癥狀。

　　一 安神養(yǎng)心食療方——柏子仁粥

　　材料：柏子仁15克，蜂蜜適量，粳米60克。

　　做法：將柏子仁去皮，稍搗爛，同粳米煮粥，粥熟時加入適量蜂蜜，稍煮一兩沸即可。

　　用法：每日1次。

　　功效：柏子仁味甘性平，養(yǎng)心安神、潤腸通便;粳米型涼，和胃補中。

　　適應證：適宜于帕金森病伴有心血不足之心悸、失眠、健忘、腸燥便秘的患者。

　　二 益氣養(yǎng)陰食療方——洋參麥冬草決明蜜茶

　　材料：西洋參10克，麥冬10克，草決明10克，白蜜適量。

　　做法：將西洋參另燉取汁50毫升;麥冬、草決明同煎取汁70毫克，兌入白蜜調(diào)服。

　　用法：每日1-2次，每次60毫克。

　　功效：西洋參味甘性平，益氣養(yǎng)陰、生津止渴;麥冬味甘性寒，益胃生津、潤腸通便;草決明味甘性微寒，清肝明目、利水通便。

　　適應證：適宜于帕金森病伴有氣陰兩虛之嚴重便秘患者。

　　三 消食開胃食療方——蘿卜餅

　　材料：白蘿卜250克，面粉250克，豬瘦肉100克，姜、蔥、鹽、菜油適量。

　　做法：豬肉攪碎，蘿卜切絲，炒至五成熟，共調(diào)和為餡，面粉加水適量，制成薄片為皮，做成夾心小餅，放入油鍋中烙熟，空腹食用。

　　用法：每周3-4次。

　　功效：白蘿卜味甘性涼，消食開胃，行氣化痰。

　　適應證：適宜于伴有消化不良、食欲不振、脘腹脹滿、喘咳痰多的帕金森病患者。
 

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