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血管硬化危害健康，該如何預(yù)防呢？

日期：2017-04-14 來源：上海藍十字腦科醫(yī)院 進入腦科疾病答疑區(qū)

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　　現(xiàn)如今，動脈硬化已經(jīng)成為中老年人最常見的健康問題之一，很多中老年人的血管都有不同程度的硬化表現(xiàn)。實際上，動脈硬化從青少年時期便可發(fā)生，隨著年齡的增長病情不斷地進展，直至中老年階段加重發(fā)病。那么，動脈硬化是怎么發(fā)生的呢?如何做，才能預(yù)防動脈硬化的發(fā)生?

　　動脈粥樣硬化該如何預(yù)防?

　　1、脂質(zhì)代謝異常是動脈粥樣硬化最重要的危險因素，因此首先要堅持合理膳食，控制膳食總熱量，減少對脂肪的攝入，維持正常體重;

　　2、要絕對戒煙，煙草中的尼古丁、一氧化碳等可以損傷血管內(nèi)皮細胞，造成內(nèi)膜的損傷;

　　3、同時要積極治療與本病有關(guān)的其他疾病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥等;有研究認為喝茶能預(yù)防動脈硬化，因茶葉中含有的兒茶酸，能增加血管彈性;

　　4、適當?shù)捏w力勞動和體育活動，也是一項積極地預(yù)防措施。

　　得了動脈粥樣硬化需要及時治療

　　得了動脈粥樣硬化也不用過于惶恐，除了從日常生活改善外，還要早發(fā)現(xiàn)早治療。動脈粥樣硬化的治療以藥物治療為主，包括降血脂、擴血管、抗血小板治療等，當管腔因血栓形成導(dǎo)致明顯狹窄或阻塞時，可選用溶栓、抗凝等治療。

　　除了藥物治療，對狹窄或閉塞的動脈，還可進行再通、重建或旁路移植等外科手術(shù)，也可行血管腔內(nèi)球囊擴張、支架置入等介入治療。

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