11月14日是聯(lián)合國糖尿病日，是由世界衛(wèi)生組織和國際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起的，旨在引起全球?qū)μ悄虿〉木�覺和關注。今年是第13個聯(lián)合國糖尿病日，主題為“防控糖尿病 ，保護你的家庭”。

　　為了更好地預防和控制糖尿病，提高大家對糖尿病的認識和重視，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療，11月14日上午，中國獅子聯(lián)會浙江三分區(qū)B區(qū)糖宣委聯(lián)合上海市藍十字腦科醫(yī)院、徐匯區(qū)康健街道社區(qū)服務中心在康健街道社區(qū)生活服務中心，共同舉辦了“溫馨工程——2019藍光行動”公益活動。

　　▲ 他們用實際行動，傳遞健康與關愛

　　上海藍十字腦科醫(yī)院派出多名專家參加了本次活動，其中神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師李振并、內(nèi)科副主任醫(yī)師任國光等現(xiàn)場為居民提供血壓測量，糖尿病防治科普宣傳及健康問詢等服務，吸引了上百名社區(qū)居民前來參加活動。

　　科普惠民：專家詳細講解，糖尿病預防要點

　　糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，已成為嚴重的世界性公共衛(wèi)生問題。國際糖尿病聯(lián)盟(IDF)發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2017年全球約有4.25億糖尿病患者，患病率為8.8%，預計到2045年，全球糖尿病患者總數(shù)將增至6.29億;而研究顯示，我國糖尿病檢出率從1980年的0.67%增至2013年的10.9%，是糖尿病患病率增長最快的國家之一。

▲ 活動現(xiàn)場，座無虛席

　　任國光主任為社區(qū)居民進行了“糖尿病基本知識”的科普講座。并結合自己多年的臨床經(jīng)驗，從糖尿病的癥狀、分型、高危人群、危害、診斷及預防與治療等方面，進行了全面細致的講解。他指出，糖尿病危害極大，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，從而嚴重危害患者健康，因此，如何預防和治療糖尿病就顯得尤為重要。

▲ 任國光主任，講解糖尿病防治要點

　　任國光主任表示，糖尿病是可防、可治的。糖尿病因其有三多一少“多飲、多食、多尿、體重減輕”的典型癥狀，如若出現(xiàn)以上一種或多種癥狀，要及時去醫(yī)院檢查�？茖W預防糖尿病是關鍵，40歲以上的中老年以及有糖尿病家族史的高危人群，應定期開展高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等相關糖尿病高危因素的篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療，以降低糖尿病的發(fā)病率。

　　而對于糖尿病的治療，任國光主任指出，飲食治療、運動治療、藥物治療、健康教育與心理治療及血糖監(jiān)測，是治療糖尿病的“五駕馬車”。由于引起糖尿病的風險因素，都與日常生活習慣息息相關，因此，健康規(guī)律的飲食習慣和適當?shù)倪\動是控制、預防糖尿病的有效方法。

　　為健康把脈：現(xiàn)場健康問詢，解疑答惑

　　隨后，神經(jīng)內(nèi)科李振并主任、任國光主任還為現(xiàn)場的居民和糖尿病患者進行了血壓檢查，并耐心細致地就大家咨詢的問題一一進行了解答，并從居民們的日常飲食、常用藥物服用標準、并發(fā)癥的預防等方面給予他們專業(yè)的指導和建議。

　　▲ 此次活動，吸引了上百名居民參與

　　王女士來到李振并主任的咨詢臺前，她告訴李主任她飯后血糖檢測結果為11.7，但她之前是沒有糖尿病的。

　　李主任告訴王女士，她的血糖檢測數(shù)值已經(jīng)達到了糖尿病的診斷標準，建議其去醫(yī)院做更為全面的檢查，并告訴她需做的具體檢查項目，還叮囑王女士要均衡飲食，多吃蔬菜和水果，少坐、多動。

　　▲ 李主任認真解答患者疑問

　　“任主任，我有十年糖尿病史，控制一般，一直在打胰島素，去年還引發(fā)了心梗，像我這種情況，日常還需要注意哪些問題?”一位56歲的陳先生咨詢道。

　　鑒于李先生糖尿病控制較差的問題，任主任建議他在打胰島素的同時，應結合相關藥物治療，這樣雙管齊下效果會更好一些。同時，還要降糖、降脂，嚴格控制飲食，多吃五谷雜糧，少吃高糖的食物和水果，適量運動，并定期進行自我血糖監(jiān)測。聽完任主任的專業(yè)解說，陳先生滿意的離開了。

　　今天共計一百多人，參加了此次糖尿病防治活動，其中多為糖尿病患者，還有一部分居民擔心自己患有糖尿病，特意趁此次活動過來檢測。對于此次活動，居民紛紛表示專家講得通俗易懂、很實用，不僅能學到糖尿病防治的知識，還能與專家面對面交流，解答他們的具體問題，讓他們認識到糖尿病是可防、可治的，大家希望醫(yī)院以后能夠多舉辦這樣的公益活動。

　　上海藍十腦科醫(yī)院自建院以來，始終秉持“服務社會、服務行業(yè)、服務患者”的理念，積極履行社會職責與擔當，專家進社區(qū)、健康大講堂、健康活動……足跡遍布七寶各個社區(qū)甚至輻射上海周邊地區(qū)，受到居民們好評與贊揚。上海藍十字腦科醫(yī)院將繼續(xù)“公益”的腳步，并將健康和關愛帶給更多的居民和患者，讓大家切實享受到“家門口”便捷、高效、優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務。