春天萬物復(fù)蘇,很多人都準(zhǔn)備好了出門游玩踏青,對(duì)于帕金森病患者來說,也應(yīng)該多出門走走,鍛煉身體放松身心,下面就為大家介紹一下帕金森病患者外出旅游需要注意什么?
首先要做一個(gè)外出前的準(zhǔn)備工作:
1、事先為旅行做好計(jì)劃,與你的醫(yī)生商量旅行的各個(gè)方面。醫(yī)生會(huì)對(duì)你現(xiàn)在的身體狀況進(jìn)行評(píng)估,建議多遠(yuǎn)的旅途更適合你(邊境游、海外游)。
2、醫(yī)生會(huì)建議最適合你的交通方式(飛機(jī)、公路、坐船)。
3、如果你的藥物治療方案發(fā)生了改變,最好在外出前就早早開始新的藥物治療方案,這樣就能提前監(jiān)測(cè)藥物的療效,且能在外出前調(diào)整藥物劑量。
再者帕金森患者在外出時(shí)需要注意:
1、通常選擇坐車旅行更容易,因?yàn)樽嚶糜文茏屇愀鶕?jù)你的情況調(diào)整旅行。最好避免長(zhǎng)時(shí)間的旅行。避免超過3小時(shí)的飛行,長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)使你的行動(dòng)變得困難。
2、外出時(shí)隨身攜帶你的帕金森病藥物,如果發(fā)生行李丟失,可以保證你仍然帶著藥物在身上。如果你在旅行中處于不同的時(shí)區(qū),鬧鐘可以提醒你準(zhǔn)時(shí)服藥。
還有一些其他注意事項(xiàng):
1、攜帶足夠多的藥物,避免在其他國家找不到你服用的藥物。
2、確保住所的交通便捷,入住的房間最好在底層,或靠近電梯、輪椅。
3、旅行時(shí)最好選擇雙肩背包,這樣你的雙手可以做其他事。
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