家用的水銀血壓計也能防治腦卒中?真有那么神奇嗎?其實使用水銀血壓計防治腦卒中的使用原理叫做遠程缺血預適應。

　　遠程缺血預適應能防腦缺血

　　遠程缺血預適應是指機體部分器官(如上肢)在受到短暫的、可逆性缺血缺氧刺激后，通過誘導缺血器官以外的其他臟器(如心、腦、肝、腎)，對隨后發(fā)生的嚴重或致命的缺血缺氧產(chǎn)生保護作用。打個比方，如果您平常需要吃兩碗飯才能吃飽，經(jīng)過此項訓練，使身體逐漸適應吃一碗飯就感覺不餓了。即使迫不得已餓上幾天，也會比其他人更能耐受饑餓。

　　遠程缺血預適應療法不但在嚴重缺血前有效，而且在發(fā)生嚴重缺血時，以及嚴重缺血發(fā)生之后，同樣能產(chǎn)生減輕損傷、改善預后的效果。該療法可控制或減少腦缺血事件的發(fā)生(如頭暈、肢體麻木、偏癱等)，改善缺血區(qū)腦組織的血流量，使血流量滿足代謝的需要，有助于改善癥狀。也就是說，患者平時采用該方法治療，可有效預防缺血性腦卒中的發(fā)生，即便仍有腦卒中發(fā)作，也可比別人耐受缺血缺氧的時間更長，且梗死面積更小，可為進一步干預治療爭取更多的時間和機會。

　　使用血壓計 每天做兩次

　　這種治療方法為內(nèi)源性治療，即調(diào)動機體的自身防御和修復機能，達到腦缺血的預防和治療的目的。此法無需住院、無手術(shù)風險、效果穩(wěn)定、無衰減、無需終身治療，對于中小血管病變的治療具有獨特效果。有三高及心腦血管病家族史、有高危因素的中年以上人群、不愿意或不能耐受手術(shù)治療以及煙霧病、青年卒中或其他不明原因的腦血管狹窄或閉塞的患者，均適合此種治療。

　　患者取平臥位或半坐位，雙上肢與心臟處于同一水平面，將水銀血壓計袖帶纏繞于一側(cè)上臂中上段，氣囊加壓至180~220mmHg，維持5分鐘，隨后釋放氣囊壓力休息5分鐘為一輪。每次連續(xù)重復5輪，共50分鐘，每天做兩次。建議上午、下午各1次，雙側(cè)上肢交替進行，6個月為一個療程。

　　缺血性腦血管病的防治除了遠程缺血預適應訓練外，還必須控制好血壓、血糖、血脂，戒除煙酒，改變飲食習慣和加強鍛煉。遠程缺血預適應訓練療效好、方法簡單、風險小，受到患者的好評。