不寫(xiě)作業(yè)，母慈子孝。一寫(xiě)作業(yè)，雞飛狗跳。眼下，陪孩子寫(xiě)作業(yè)已經(jīng)演變成一場(chǎng)父母與孩子之間的“大戰(zhàn)”，引起眾多家長(zhǎng)共鳴。

　　有網(wǎng)友分享了各種經(jīng)歷：

　　A家長(zhǎng)：“晚上十點(diǎn)多，從樓上傳來(lái)一個(gè)女人的咆哮聲：‘什么關(guān)系?!啊?!什么關(guān)系?!說(shuō)!到底什么關(guān)系?’我那顆八卦好奇的心激動(dòng)地跳躍起來(lái)，急忙趴到窗臺(tái)上支起耳朵認(rèn)真地聽(tīng)著下文。女人繼續(xù)氣氛地喊到：‘互為相反數(shù)啊?!%￥#@……’我默默地關(guān)上了窗戶(hù)。”

　　B家長(zhǎng)：“找到組織了!!感動(dòng)!!每次做作業(yè)整個(gè)小區(qū)都是我的咆哮聲。”

　　C家長(zhǎng)：“正在陪寫(xiě)作業(yè)，老師讓十分鐘做完五十道十以?xún)?nèi)的加減法，包括寫(xiě)名字，這貨三分鐘過(guò)去了，還在把名字寫(xiě)了擦，擦了寫(xiě)，想吼硬是憋著，快內(nèi)傷了……”

　　更有人因?yàn)檩o導(dǎo)孩子作業(yè)被氣得“腦梗”住院。很多人戲稱(chēng)，寫(xiě)作業(yè)已經(jīng)成為影響家庭和諧的重要因素。

　　▲ 陪孩子寫(xiě)作業(yè)成為很多家長(zhǎng)頭痛問(wèn)題

　　輔導(dǎo)孩子作業(yè)被氣出“腦梗”住院

　　10月底，有位南京媽媽陪女兒寫(xiě)作業(yè)氣得腦梗住院的事情，在朋友圈里引發(fā)了熱議：

　　據(jù)《揚(yáng)子晚報(bào)》報(bào)道，這位媽媽今年33歲，平時(shí)對(duì)女兒要求比較高，她女兒今年上小學(xué)三年級(jí)，作業(yè)比較多，幾乎每天作業(yè)都要到晚上十點(diǎn)以后才能結(jié)束。發(fā)病當(dāng)天，已經(jīng)晚上10點(diǎn)半了，孩子的作業(yè)不僅還沒(méi)有寫(xiě)完，還在那里磨磨蹭蹭，這位媽媽十分著急，情緒也跟著激動(dòng)起來(lái)，開(kāi)始大聲訓(xùn)斥孩子。誰(shuí)知當(dāng)天晚上媽媽就出現(xiàn)口角歪，手握筆困難等癥狀。

　　不過(guò)當(dāng)時(shí)這位媽媽也沒(méi)有在意，她自己以為是被孩子氣的，在家休息幾天就能恢復(fù)，結(jié)果到了第四天，癥狀還不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，才到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，血壓測(cè)到200，頭顱CT顯示左側(cè)有腦梗死。之后轉(zhuǎn)到了神經(jīng)內(nèi)科病房，經(jīng)過(guò)治療，說(shuō)話(huà)等功能已經(jīng)恢復(fù)了八九成。

　　為這位媽媽接診的主治醫(yī)生劉主任解析：情緒激動(dòng)、精神緊張、憤怒等情緒變化會(huì)引起血壓上升而引發(fā)腦梗。陪孩子寫(xiě)作業(yè)生氣只是一個(gè)誘發(fā)因素。胡女士有高血壓家族史，其實(shí)，平時(shí)該患者血壓就在高血壓的臨界點(diǎn)上，但因?yàn)槟贻p，所以也不常規(guī)測(cè)量血壓血脂，也沒(méi)有特別注意體檢。日常吃得也比較油膩，體型偏胖，這次發(fā)病到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)血脂也高。

　　▲ 更有家長(zhǎng)因?yàn)檩o導(dǎo)孩子作業(yè)而生氣住院

　　生氣讓中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增3倍

　　生氣的威力有多大?它會(huì)讓你心跳加速、呼吸加深、血壓上升……

　　上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任提醒，對(duì)于年輕人，生氣帶來(lái)的身體變化在情緒平復(fù)后就會(huì)慢慢消失，但是如果年齡超過(guò)40歲又患有高血壓，就要當(dāng)心了：生氣會(huì)讓你面臨中風(fēng)(尤其是腦出血)的危險(xiǎn)。

　　中風(fēng)即腦卒中，包括腦出血 (腦溢血) 和腦梗。不少中風(fēng)的人，在發(fā)病前可能有過(guò)這樣的共同經(jīng)歷：跟人吵架或生氣。

　　情緒激動(dòng)時(shí)，會(huì)造成交感神經(jīng)興奮、腎上腺素大量分泌、血管收縮，從而讓血壓升高，這個(gè)過(guò)程中容易對(duì)血管造成損害。就像水壓太大時(shí)會(huì)撐破水管，在情緒激動(dòng)時(shí)血壓也在挑戰(zhàn)血管的承受極限。

　　如果血管彈性較好，即使血壓升高也能承受;如果本身患有高血壓、高血脂等疾病，血管彈性比較差，生氣時(shí)血管就更容易被“撐”破，發(fā)生中風(fēng)。

　　據(jù)媒體報(bào)道，2017年杭州桐廬的鐘大媽、李大媽吵架，鐘大媽當(dāng)場(chǎng)暈倒，送醫(yī)院后死亡。其家人把李大媽告上法庭，認(rèn)為她與死亡的鐘大媽發(fā)生爭(zhēng)吵，客觀上給鐘大媽在精神、心理上造成刺激，其行為與鐘大媽血壓升高并最終死亡有一定因果關(guān)系，最終李大媽判賠7萬(wàn)元。

　　一項(xiàng)發(fā)表在《歐洲心臟雜志》上的研究發(fā)現(xiàn)，在憤怒情緒爆發(fā)后的兩小時(shí)，腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加3倍，心臟病突發(fā)風(fēng)險(xiǎn)則會(huì)增加5倍，已有心腦血管疾病突發(fā)史的人，風(fēng)險(xiǎn)更高。

　　上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科4A病區(qū)主任教授提醒，高血壓患者或高危人群，一定要留意自己的血壓，盡快壓住怒火。遇事時(shí)，不妨學(xué)學(xué)“佛系”青年。

　　▲ 生氣增加中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)

　　易怒人群不妨學(xué)學(xué)“佛系”青年

　　天氣轉(zhuǎn)涼后基礎(chǔ)血壓一般會(huì)升高，增加了中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。在寒冷天生氣，腦血管將面臨“寒冷+生氣”的雙重考驗(yàn)，管理好情緒對(duì)預(yù)防中風(fēng)非常重要。

　　心理學(xué)上把人的性格分成ABC三類(lèi)，容易情緒激動(dòng)人多是A型性格。他們平時(shí)精力旺盛、有緊迫感，對(duì)自己的要求比較高，但往往不善克制脾氣。

　　憤怒、焦躁等情緒，容易讓交感神經(jīng)系統(tǒng)變得興奮，促使體內(nèi)的升壓物質(zhì)分泌增加，再加上應(yīng)激狀態(tài)下血管“緊繃”，長(zhǎng)期如此就容易引發(fā)高血壓。

　　美國(guó)西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)15年的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，A型性格者患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的2~3倍。

　　主任表示，A型性格者不妨學(xué)學(xué)佛系青年，遇事不爭(zhēng)不搶、不求輸贏，于人于己都多一些寬容，少一些對(duì)抗和苛求。平時(shí)多培養(yǎng)些業(yè)余愛(ài)好，如打球、聽(tīng)音樂(lè)、和朋友聊天，既鍛煉身體，又陶冶情操、宣泄情緒。

　　▲ 易怒人群不妨學(xué)學(xué)“佛系”青年

　　莫生氣

　　人生就像一場(chǎng)戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑邸?/p>

　　相扶到老不容易，是否更該去珍惜。

　　為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。

　　別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。

　　我若生氣誰(shuí)如意，況且傷神又費(fèi)力。

　　鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。

　　吃苦享樂(lè)在一起，神仙羨慕好伴侶。

　　(來(lái)源：新京報(bào))

　　▲ 學(xué)會(huì)釋放壓力　

　　時(shí)間就是大腦　

　　每12秒鐘就有1位腦中風(fēng)新發(fā)病者，每21秒鐘就有1人死于腦中風(fēng)，中風(fēng)已經(jīng)成為我國(guó)致死率最高的疾病。中風(fēng)因發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高以及并發(fā)癥多的特點(diǎn)，不但給患者本人，也給整個(gè)家庭帶來(lái)了巨大的不幸。

　　主任指出，發(fā)生中風(fēng)最重要的救治前提在于家人及時(shí)送醫(yī)以及醫(yī)院快速救治。“時(shí)間就是大腦”，患者一旦出現(xiàn)頭痛、嘔吐、意識(shí)不清、口角歪斜、言語(yǔ)不清、肢體麻木、肢體活動(dòng)障礙時(shí)應(yīng)立即撥打120急救電話(huà)，或快速前往附近有中風(fēng)救治能力的醫(yī)院就醫(yī)，而不是留在家里自己觀察以免耽誤病情的診治。